En Grupo Carrere, comprendemos que después de una transferencia embrionaria, surgen muchas dudas e inquietudes. Para ayudarte a transitar este período con tranquilidad, hemos preparado una guía con recomendaciones clave:
Prioridad: Tranquilidad y Reposo
Lo más importante es mantener la calma. Después del procedimiento, te daremos las indicaciones necesarias sobre medicación y análisis de sangre. Podrás retomar tu vida normal, evitando esfuerzos físicos intensos o levantar objetos pesados.
Actividad Física:
Si bien puedes mantener tu rutina, te recomendamos evitar ejercicios de alta exigencia como crossfit, running o spinning durante las semanas posteriores a la transferencia. Actividades relajantes como yoga o meditación pueden ser muy beneficiosas.
Relaciones Sexuales:
Abstente de relaciones sexuales hasta la prueba de embarazo, tanto en transferencias de embriones frescos como criopreservados. La penetración puede provocar contracciones uterinas que podrían afectar la implantación.
Alimentación Equilibrada:
Mantené una dieta sana y equilibrada, rica en agua. Observa el color de tu orina; si está muy concentrada, reduce el consumo de sal. Evita el exceso de alcohol y café. Ante el estreñimiento, aumenta el consumo de fibra (frutas, verduras, legumbres).
Medicación:
Seguiremos tus indicaciones de medicación hasta la prueba de embarazo. Deberás informar a tu médico si necesitás tomar otros medicamentos. Para molestias o dolores leves, podés tomar Paracetamol o Sertal, evitando el Ibuprofeno.
Higiene:
Evitá los baños de inmersión, sesiones de spa o nadar en los días posteriores a la transferencia para prevenir infecciones y asegurar la acción de la progesterona.
Síntomas Post-Transferencia:
Es normal experimentar algunos síntomas, cuya presencia o ausencia no debe ser motivo de preocupación. Si tienes alguna duda o inquietud, no dudes en contactarnos.
En Grupo Carrere, te acompañamos en cada etapa de tu camino hacia la maternidad. Nuestro equipo de especialistas te brindará el apoyo y la atención personalizada que necesitas. Contáctanos para cualquier consulta.
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